一、可以帮助孩子拿一些路上需要而不必带进考场的东西，比如伞、饮料等。

二、万一发生堵车、落东西等突发事件，可以帮助孩子及时正确地加以处理。

三、如果考场离家很远，中午可以帮助孩子找到合适的就餐地点和休息场所。

四、可以和孩子进行必要的交流，帮他（她）减轻心理压力。 五、为孩子准备两块手帕，一块干的用来擦汗，一块湿的用来降温。

六、不要孩子一出考场就问他考得怎么样，这会加深孩子的烦躁和不安感。

七、切记不要告诉孩子你已在场外得到的正确答案，也不要对孩子说诸如“人家说那道题那样答更贴切”的话，此时这一切对他毫无帮助，反会加重他的负担。

八、注意聆听孩子的话，仔细观察他的反应，及时给予鼓励和劝慰。要知道，这个时候只有鼓励才是有意义的。

九、尽量少跟孩子说话，以免他(她)心绪烦躁或分散注意力。